颈椎病引起的头晕可以通过以下方法进行预防和治疗：1. 休息与卧床：在急性期，应以卧床休息为主，避免坐起活动，以减少颈椎负荷，避免加重症状 。2. 药物治疗：根据颈椎病的类型，使用不同的药物治疗。例如，椎动脉型颈椎病需要改善血供，而交感型颈椎病则需要抑制交感神经兴奋 。3. 理疗：理疗有助于改善局部血流、缓解肌肉痉挛，从而改善临床症状 。4. 康复锻炼：在症状明显缓解后，增加颈背肌锻炼，以增强...

今天，我们天臻传奇真实医生故事计划的第六位医生上线。这位医生的经历来自于他自己的笔端，不俗的底蕴，不一样的领悟，一位中医世家出身的中医硕士习技之路，鲜活的跃然于我们面前。医学世家的中医传承之路！生于医学世家，自幼我便在医药的氤氲气息中成长。祖父是一方名医，以精湛的医术泽被乡里；父亲继承衣钵，在患者中也是有口皆碑。家中往来的患者，他们的病痛与康复，成为了我童年生活的一部分背景音乐。高考的十字路...

时间过得好快，转眼我们已经进入了冬季的第三个节气--大雪。那么大雪节气里怎么养生呢？大雪节气养生要点主要包括以下几个方面：1. 饮食调养：大雪时节，应适当增加温补类食物，如猪肉、牛羊肉等，加工方式以炖、烤、红烧为主。北方地区可多吃根茎类食物和豆制品，如萝卜、土豆、红薯等。同时，应避免生冷寒凉食物，保护脾胃阳气 。2. 保暖：注意头颈部的保暖，防止风寒之邪乘虚而入。足部的保暖也非常重要，应穿厚...

今天，我们天臻传奇之真实医生故事计划的第五位医生上线了，这位医生的故事来自于一位他曾经的患者的讲述。2010年的初秋，我的人生似乎被蒙上了一层阴影。父亲经营的生意突然遭遇重创，母亲离世，我们的家庭一夜之间陷入了前所未有的困境。那时的我，刚刚步入大学的校园，对未来的憧憬和期待如同秋日里飘落的黄叶，一片片凋零。父亲生意失败的消息传来时，我正在图书馆备战即将到来的期中考试。接到家人的电话那一刻，我...

初冬季养生需要注意什么？帮您舒适的渡过初冬季节，安享美好时光！墨染银霜 天命桃花源 2024年11月30日 17:28 山东您知道吗，初冬季节的干燥气候对人体可能产生很大的影响。主要如:1. 皮肤干燥：干燥的空气会夺走皮肤中的水分，导致皮肤干燥、脱皮甚至皲裂。2. 呼吸道不适：干燥的空气可能会刺激呼吸道，引起喉咙痛、咳嗽、鼻子出血或加剧哮喘等呼吸道疾病。3. 静电增多：干燥的空气容易导致静电...

关于颈椎病患友如何选择枕头的问题，总是不断的被提出。今天我们先来聊一聊木质枕头。木头枕头，尤其是那些设计有特定形状和弧度的枕头，对颈椎的治疗作用，主要体现在以下几个方面：颈椎支撑：木头枕头的硬度和形状可以提供稳定的支撑，帮助颈椎保持在其自然的生理曲度，即颈椎的轻度后凸。这种支撑有助于减少颈椎在睡眠中的过度弯曲或扭曲。肌肉放松：当颈椎得到适当的支撑时，颈部的肌肉可以放松，减少肌肉紧张和劳损，这...

不知不觉中，立冬已过，小雪来临。小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季的第2个节气，时间在每年公历11月22或23日，即太阳到达黄经240°时。小雪节气的特点主要体现在以下几个方面：‌气温下降‌，‌降水量渐增‌，‌天气上升地气下降‌。小雪节气后，天气逐渐寒冷，万物开始进入冬眠状态。它的到来标志着冬季的深入和寒冷天气的开始。在这个节气里增强抵抗力和免疫力是重中之重。小雪后遵循以下养生原则，可...

冬季的第二个节气小雪已经来临，按节气养生、预防疾病的做法古已有之。今天我们来聊一下小雪节中如何预防颈椎病。小雪节气是冬季气温逐渐降低的时候，在寒冷的冬季，很多患有颈椎病的朋友会出现加重、反复等问题，给健康带来困扰。所以保护好颈椎，在小雪这个节气显得更为重要。那么，怎样才能让我们做到有效预防，从而度过一个健康的冬季呢？保暖寒冷的冬季容易使颈部的肌肉和血管收缩，导致颈椎局部血液循环不畅，容易诱发...

颈椎病做为一种退行性疾病，常见多发，并日趋低龄化，发作时症状复杂多样，给患病者带来很大的痛苦。在颈椎病的治疗中，有一种中成药功效显著，大家可以了解一下。那就是颈复康颗粒，这是一个老牌颈椎治疗中成药物，它由羌活、川芎、葛根、秦艽、威灵仙等药物配伍而成，这些药物协同作用，具有活血通络、散风止痛的功效。如果颈部有明显的疼痛，活动不利，并且伴有头目眩晕、上肢疼痛、麻木无力，可以选用颈复康颗粒，可以达...

亲爱的朋友们，秋去冬来，值此立冬之际，天地万物活动已逐渐趋向休止，做好了蛰伏过冬的准备。自然界则表现为阴气盛极，阳气潜藏，此时人体的阳气最容易受到损伤，如阳气受损，不仅免疫力会降低，而且整个冬天，手脚都会特别冰冷，所以有俗语言"立冬补阳，手脚不凉"。那么立冬后补阳，都有什么办法呢？其一是每天坚持晒1小时太阳，可以为身体补充阳气，好比用太阳能为自身充电。其二就是通过食补来养阳。下面给大家推荐的...

1981年出生的张医生是我们天臻传奇真实医生故事计划栏目第三位上线医生。出身农村，自幼喜欢中医，努力学习，考入中医大学，勤研精专，跟名师苦修不缀，毕业后毅然选择扎根基层，就业于黑龙江省佳木斯市鹤立镇卫生院，开始了扎扎实实的中医悟道之旅。临证，专研，提高，再临证，在不断的积累中打磨自己的实践能力。如果说张医生的成长之路中有什么与众不同的，那就应该是他对毛泽东著作有着不一样的尊祟，毛泽东著作在张...

秋意已尽，立冬将至。在交节换气之际，若说因为气候的变化，哪些疾病易出现反复，颈椎病一定会当仁不让的上榜。由于颈部易受寒冷空气的侵袭，寒凝则滞，导致颈部气血运行不畅，颈部肌肉收缩，进而引起颈部张力增高，出现颈部肌肉紧张痉挛等症状，若压迫到神经、血管，则会引发颈部疼痛等。那么我们如何在季节变换时保护好我们的颈椎呢？大家做好以下几点，将会收到很好的效果。第一，当然是保暖、保暖、保暖，重要的事情说三...

秋意渐远，立冬已至，很多疾病在季节转换之际会出现反复，大家尤其要注意因颈椎病而引起的心脑症状，甚至突然的失眠，罪魁祸首都有可能是颈椎病。我们的一位朋友，近半个月来一直睡眠不佳，各种助眠药物轮翻上阵，又是降火，又是养阴，通通不见效果，依然是晚上睡不着，白天精神少，然后一天晚上，好不容易睡着了，突然因为心前区不适，汗出憋闷而醒，紧急去了医院，针对心脏的各项检查结果都表明心脏没有问题，辗转医院各相...

今天，我们天臻传奇真实医生故事计划的第二位医生-刘医生上线。出生于中国北方边锤小镇海江镇一个宁静村落里的刘医生，自幼便对中医产生了浓厚的兴趣。童年时的他，每逢村中的老中医为乡亲们诊疗时，总是静静的站在近旁，认真的观察，仔细的聆听，逐步将那份对中医的执着与热爱融入血脉，将父老乡亲的疾苦装进心中。一个普通人的中医使命由此发端。凭借着优异的成绩，他考入了一所知名的中医药大学，开始中医的系统学习。他...

俗语有言春捂秋冻，意思是在秋天的季节，我们尽量将厚点的衣服晚点穿上身。老话祖祖辈辈传下来，肯定是有他的道理，对于年轻人，火力旺盛，气血充盈，这句俗语是很适用的，但是对于中老年人，却要根据情况区别对待了。秋冬季节，气候逐渐寒冷，中老年人气血渐衰，运行本就不畅，遇寒则更加不通，不通则痛，于是各种疼痛、僵硬等不适症状找上门来，这时候一定要注意保暖，早添衣物。需要重点指出的是，有些人，尤其是更年期前...

伴随着收获的金黄渐渐远去，秋日的最后一个节气-霜降，来临了。交节换气，患所先知，颈椎病患友们，您的脖子有感知了吗？咱们还是老生常谈的再强调一下，不管您是否感觉到了寒冷，一定要先给颈椎做好保温措施，温暖的颈椎才不会向您提出抗议。前两天遇到了一个有趣的案例，今天在这里跟大家聊一下。孟大哥是一位资深颈椎病患者，好不容易按捺住急躁的性子，经过很长一段时间的养护、锻炼、调理，终于有了好转。几天前，因为...

当时光的骏马穿过历史的尘埃，来至当下时，很多传统和传承已经在一路飞奔中跌落遗失。这种遗失很多会让人遗憾心痛却又无可奈何。比如医学，伴随着各相关学科的飞速发展，西医学已经在诊疗行为中占据了主导地位，而作为本乡本土的中医中药，虽历经坎坷，磕磕绊绊的走到今天，很多精华却已遗失在了过往，尤其是中医人禀承千百年的大医精诚，仁心仁术，在熙来攘往，利进利出的物质世界中不断经受着洗炼，禀术之人选择各异。于是...

今天，我们天臻传奇真实医生故事计划的第一位医生上线。他不是什么大医院的名医，没有一大堆炫目的名誉光环加身，他很普通，仿若泥土中的小草，随处可见，却用顽强的意志将生机带给世间。地处中国北方的县级城市N市，气候寒冷，人口不多，除了农耕，没有支柱产业，经济欠发达。四十五岁的D医生从本科毕业到此就业，已经在这个城市工作生活了二十年。D医生出生于贫苦的北方农家，像大多数生长于那个年代的农村孩子一样，他...

由于人口老龄化的增加，不良的生活工作习惯、经常低头又缺少运动等，使颈椎病的发病率正呈不断上升的趋势。相关调查显示，全国大约有 7%～10% 的人患有颈椎病；50～60 岁年龄段颈椎病的发病率约为 20%～30%；60～70 岁年龄段的发病率高达 50%。颈椎骨骼骨质变疏松，椎间盘及其他组织自然老化、功能减退，错误的生活工作方式，比如长时间伏案工作、使用电脑、看书、看手机、用高枕、睡软床等，都...

如何让颈椎病慢慢远离我们，健康教育是重中之重！如果要为我们身体的各个部位评出一个劳动模范榜，那么颈椎一定名列前茅。颈椎为我们的日常生活和工作学习付出很多，贡献很大，天长日久积累下来，大量和较大幅度的运动逐渐造成颈椎的劳损，这种慢性的损害会出现一系列的老化和退行性改变。这些变化上了年纪的人都会出现，很多年轻人甚至初中生因为长时间刷手机，也会出现。其实，颈椎的退行性改变，是随着年龄增长出现的一种...